Un voyage intérieur, individuel & collectif
corps & voix
Thérapie Coaching Energétique – Pratiques corporelles & vocales
Accompagnement semi-collectif – en ligne
Mon intention
Une plongée dans la sagesse de ton corps pour déconstruire les conditionnements sociaux, te libérer des croyances qui te limitent pour incarner et assumer ton authenticité !
CORPS & VOIX est un accompagnement mêlant pratiques de mises en mouvement douces et vocales et la thérapie coaching énergétique pour pacifier la relation à ton corps et à ta voix ne plus limiter qui tu es.
Ton corps véhicule des messages pour toi, ta vie, tes relations, ta santé comme vecteur d’équilibre intérieur. S’y (re)connecter c’est remettre le curseur sur toi, tes ressentis et ton intuition. Autrement dit, te passer en priorité.
CORPS & VOIX est un voyage, un mentorat pour se libérer des barrières qui t’empêchent d’être en paix avec toi-même.
2 axes : harmonisation yin-yang
1. Yin : Pacifier & soulager
Notre essence
Repositionner le curseur sur soi et soulager et pacifier la relation à soi, à son corps et à sa voix + corps et voix comme outils de soutien du système nerveux pour cultiver son bien-être psycho-énergétique et prévenir stress et anxiété.
2. Yang : Voie d’épanouissement et d’empuissancement personnelle
Notre coupe réceptrice pour la mise en action dans la matière
Le corps et la voix comme espaces d’harmonie yin-yang et d’expression personnelle pour mieux se comprendre et devenir actrice de sa vie, à partir de la pleine présence du yin et la manifestation du yang.
Le Format :
8 rencontres via Zoom
Les dates sont susceptibles d’évoluer d’ici là.
1ère cohorte : entre février et mars
- 4 rencontres individuelles en journée à définir ensemble
- 4 rencontres collectives en soirée : jeudi 11 janvier, jeudi 25 janvier, jeudi 8 février et jeudi 22 février
2ème cohorte : entre avril et mai
- 4 rencontres individuelles en journée à définir ensemble
- 4 rencontres collectives en soirée : mardi 13 février, mardi 27 février, mardi 12 mars et mardi 26 mars
+ accès à un groupe Facebook privé pour partager du contenu et garder le lien pendant et après l’accompagnement
+ autres ressources (fichiers PDF, audios, vidéos)
En option :
+ 2 séances individuelles de Thérapie Coaching Energétique pour les personnes qui souhaiteront aller plus loin
Contenu :
1. Reconnecter au corps : un pas vers soi
Le corps comme base de la vie incarnée. Apaiser la relation à son corps, écouter ses messages et connecter avec sa sagesse.
Revenir au corps, c’est aussi le premier pas pour potentialiser sa vitalité et manifester ses rêves et aspirations.
2. Eveil de sa voix – awakening the untold
Connecter à l’essence de sa voix, comme vecteur de connaissance et de libération de soi pour s’exprimer avec authenticité.
Libérer les non-dits et ne plus s’auto-censurer.
3. Emancipation : Unlock Your Inner Peace
Sortir des attentes des autres pour remettre le curseur sur soi et être en paix avec soi.
4. Plaisir, joie & integration
Connecter au plaisir et à la joie d’incarner pleinement qui tu es. Ressentir le plaisir de t’exprimer par ton corps et ta voix.
C’est pour toi si :
- tu sens que tu as une relation compliquée avec ton corps, tu ne te sens pas à l’aise
- difficulté à te regarder dans le miroir;
- volonté de te cacher;
- tu as parfois – voire souvent – du mal à te mettre en mouvement ou en action;
- tu as souvent eu l’impression de ne pas être entendue ou comprise;
- tu as (eu) l’impression d’endosser un rôle sans avoir l’espace d’exprimer qui tu es vraiment;
- tu doutes de ta valeur, de toi et de tes capacités;
- tu ne te sens pas en sécurité (dans ton corps), sensation d’être en état dé vigilance constante;
- tu manques de confiance pour t’exprimer pleinement et tu ne te sens pas libre de le faire par peur des conventions sociales ou des attentes des autres;
- tu n’as pas l’impression d’être attentionnée envers toi-même et ton corps;
- tu es souvent dans ta tête et tu as du mal à t’ancrer, à être pleinement présente dans la réalité;
- tu as l’impression de ne pas être complètement toi-même et tu sens que ça a un impact sur tes relations;
- tu as l’impression d’être déconnectée ou de ne plus avoir de désirs ou d’aspirations personnelles;
- tu ressens souvent des émotions fortes sans savoir comment les “gérer”;
- tu ressens l’élan et l’envie de te reconnecter à ton corps et à ta voix pour reconnecter à qui tu es vraiment et t’exprimer avec plus d’authenticité;
- tu te sens régulièrement voire tout le temps stressée ou anxieuse;
- tu sens l’élan de t’investir pleinement dans un accompagnement;
- tu es intéressée par le développement personnel, tu souhaites apprendre à te connaître davantage pour mieux te respecter, t’honorer, t’estimer, t’aimer et avoir davantage confiance en toi pour t’épanouir pleinement.
Ce n’est pas pour toi si :
- tu n’es pas prête à t’investir énergétiquement & émotionnellement;
- tu viens seulement pour apprendre à danser et chanter;
- tu ne te sens pas concernée par les thématiques de re-connexion au corps et à la voix;
- tu souffres de troubles psychiatriques sévères.
Modalités
6 places disponibles / cohorte
Tarif accompagnement semi-collectif (4 rencontres individuelles + 4 rencontres collectives) : 750€
Option +2 séances individuelles d’1h30 à 2h : 150€
Acompte de 100€ à l’inscription
Paiement du solde en 1 ou 2 fois à partir de la date d’inscription
Inscription à : julie.fauvel.harmonie@gmail.com
Pré-requis :
Aucun !
Tu n’as aucunement besoin d’avoir déjà participer à un accompagnement psycho-corporel et énergétique, ni d’avoir de connaissances particulières dans les thérapies corporelles ou vocales, ni de savoir chanter.
Tu as juste à venir comme tu es, avec l’envie d’aller à ta rencontre avec douceur, amour et bienveillance.
Retrouvons-nous sur les réseaux
Heures de rdv
Mardi – Vendredi : 10h – 18h
Téléphone
06.68.28.67.79
Adresse du moment
Nomade – Entre Manche & Nantes – Italie (Florence) à partir de décembre